اولین مشکلی که هر شخصی هنگام ماساژ گرفتن دارد این است که بهترین روغن ماساژ بدن چیست؟ و ماساژ خود را باید با چه روغنی انجام دهد؟
اگر برای شما هم مهم است که یک ماساژ حرفه ای داشته باشید حتما تا انتهای مقاله با ما همراه باشید تا بهترین روغن ماساژ بدن را به شما معرفی کنیم.
در ادامه لیست 9 روغن ماساژ بدن را به شما معرفی کرده ایم که با توجه به نیاز و سلیقه خود میتوانید از آنها استفاده کنید.
روغن آفتاب گردان بهترین روغن ماساژ بدن
روغن آفتاب گردان یک روغن سبک بوده که مانع از چرب شدن پوست میشود و هیچ ضرری بر روی بدن انسان ندارد. متاسفانه این روغن ماندگاری زیادی ندارد و در اثر زمان زیاد خراب و فاسد میشود. اگر به گل و گیاه آفتابگردان حساسیت دارین توصیه میکنم سمت این روغن نروید.
با کهولت سن نوعی اسید به اسم لینولئیک در پوست انسان کاهش پیدا میکند. اما روغن آفتاب گردان سرشار از لینولئیک، پالمیک و سیتریک است که برای جوانسازی و لطافت پوست بسیار پرکاربرد است.
این روغن باعث بهترشدن رطوبت پوست شده و باعث تقویت بافت های پوستی میشود. این روغن محلی آمریکایی دارای ویتامین های D ، A و E بوده که به درمان آکنه، التهاب های پوستی، خارش پوست و قرمزی کمک میکند. اگر به ماساژی همراه با آرامش هستین استفاده از این روغن را فراموش نکنید.
روغن آرگان بهترین روغن ماساژ بدن | بهترین روغن ماساژ برای رفع خستگی
کسانی که روغن آرگان را میشناسند کاملا از تاثیر عالی آن بر روی پوست و مو خبر دارند. این روغن با داشتن خاصیت های کم نظیر خود توانسته خود را به عنوان بهترین روغن ماساژ بدن در ذهن بسیاری جای دهد.
این روغن به دلیل داشتن مقدار فراوان ویتامین E و اسید های چرب اشباع شده به شما کمک میکند که پوست درخشان و با لطافتی داشته باشین.
این روغن با داشتن کاربرد فوق العاده دیگری مانند جلوگیری از ترک های پوستی بارداری طرفداران زیادی بین خانم های باردار و کسانی که به تازگی فرزندی را به دنیا آورده اند دارد.
روغن آرگان بجز مواردی که به شما گفته شد در جلوگیری از پیری زودرس، تسکین درد، تورم و درد مفاصل هم در بین مردم عادی پرطرفدار و پرمصرف است.
روغن نارگیل بهترین روغن ماساژ بدن
نارگیل با داشتن خاصیت های فراوان از جمله روغن برای ماساژ دادن استفاده زیادی میشود. روغن نارگیل بدون داشتن چربی و دارای وزن کم دارای اسید چرب و ویتامین E فراوانی میباشد. همین خاصیت روغن باعث میشود که مدت زیادی روی پوستمان بماند و از پیری زودرس جلوگیری کند.
این روغن پوست را مرطوب میکند و کمک زیادی به درمان بیماری پسوریازیس میکند. از روغن نارگیل معمولا در ماساژ های سنگین مانند شیاتسو و رفلکسولوژی استفاده میشود.
روغن بادام شیرین
یکی دیگر از بهترین روغن ها برای ماساژ بدن روغن بادام شیرین است که به طور شگفت انگیزی برای بدن انسان مفید است. این روغن با وجود مقدار کم چربی سبک بوده و به آسانی جذب پوست میشود.
این روغن به رنگ زرد و مقداری بوی شیرین میدهد و این روغن با وجود ملایم بودن پوست را تحریک نمیکند و حتی برای نوزاد هم استفاده میکنند. بجز موارد گفته شده این روغن خاصیت نرم کنندگی نیز دارد که از آن میتوان برای درمان خارش، اگزما، پسوریازیس و بثورات استفاده کرد.
از روغن بادام شیرین برای درمان درد عضله و درد های خفیف کاربرد داشته باشد، همینطور افرادی که در طول روز در معرض آفتاب هستند نیز از این روغن استفاده میکنند زیرا از برنزه شدن پوست و سوختگی جلوگیری میکند.
روغن زردآلو ماساژ بدن
روغن بعدی که میخواهیم آنرا به عنوان یکی دیگر از بهترین روغن ماساژ بدن به شما معرفی کنیم روغن زردآلو است که به دلایلی از جمله ماندگاری بالای خود کاربرد زیادی بر روی ماساژ دارد. این روغن از روغن های سبک بوده و برای پوست های خشک، پوست های آسیب دیده و ملتهب استفاده های فراوان میشود.
روغن زردآلو سرعت جذب بالایی دارد که دلیل آن وجود ویتامین هایی از جمله A و E است. این روغن برای کاهش خطوط ریز و ترک های پوست بسیار استفاده بالایی میشود و طرفداران خاص خودش را نیز دارد.
این روغن فواید بسیار زیاد دیگری از جمله مو دارد. برای مثال روغن هسته این میوه در ترکیب با روغن زیتون و نارگیل ترکیبی فوق العاده برای خشکی پوست سر و شوره است، همچنین برای موهای دکلره شده و آسیب دیده موثر است.
روغن هسته انگور ماساژ بدن
این روغن مخصوص کسانی است که به بوی خاصی حساسیت دارند یا دوست ندارند هنگام ماساژ بویی به مشامشان بخورد زیرا این روغن هیچ بوی خاصی نمیدهد و همینطور سبک است. روغن هسته انگور با دارا بودن ویتامین های E ، B، C یکی از مناسبترین روغن ها برای درمان چین و چروک هاست و برای اثبات میتوانین برای یکبار هم که شده روی پوستتان امتحان کنید و نتیجه را ببینید.
اکثر کسانی که میخواهند از این داروی گیاهی استفاده کنند بجز ماساژ، میخواهند پوستی صاف و تمیز داشته باشند. این روغن برای کاهش لک و زخم، شفافیت پوست، منافذ پوستی و غیره استفاده های کاربردی میشود.
روغن جوجوبا
بسیاری از افراد روغن جوجوبا را روغنی خالص فرض میکنند و این کاملا اشتباه است چون این روغن نوعی موم است که از دانه های گیاه جوجوبا بدست می آید.
با این حال خاصیت چربی ندارد و حتی باعث لکه چربی نمیشود، این روغن به سرعت جذب پوست شده و تاثیرات فوق العاده ایی را بر روی پوست شما میگذارد.
این روغن با خاصیت آنتی آکنه خود بیشتر برای ماساژ قسمت هایی از بدن که دچار آکنه هستند استفاده میشوند از جمله پشت کمر، بازو و غیره.
روغن زیتون بهترین روغن ماساژ بدن
روغن زیتون را به جرعت میتوان گفت که معروف ترین و قدیمی ترین روغن در زندگی انسان ها بوده و هست. این روغن در قرن های گذشته ادیان مختلف، آیین پرستش خدایان، اهداف معنوی، پخت و پزهای قدیمی و …استفاده میشد.
روغن زیتون از نظر چربی و بافت غلظتی سنگین است و براحتی جذب پوست نمیشود. به همین دلیل برای ماساژ های سبک مانند ماساژ سوئدی استفاده میشود.
حرکات تکراری و رفت و برگشت این سبک از ماساژ مقدار زیادتری روغن را جذب پوست میکند.
روغن اسطوخدوس بدن
روغن اسطوخدوس را میتوان یکی از بهترین روغن ماساژ بدن نام برد. این روغن یک انتخاب عالی برای ماساژ رفع خستگی جسمی و ذهنی است.
افزایش خواب، بهبود عملکرد سیستم بدنی، افزایش کیفیت خواب، کاهش اضطراب، رفع خستگی و درد عضلات از مهم ترین ویژگی های مثبت استفاده از روغن اسطوخدوس است.
طبق تحقیقات انجام شده به این نتیجه رسیدیم که بوی اسطوخدوس بوی بسیار ملایم و خوشایندی را دارد که یکی از راه های کاهس استرس و بهبود ارامش است.
خلاصه مطلب
در این مقاله ما سعی کردیم که 10 تا از “بهترین روغن ماساژ بدن” موجود را معرفی کنیم. همینطور ما بجز روغن ماساژ بدن فواید دیگری را به شما معرفی کردیم تا اطلاعات شما بالا رفته و در موارد دیگر نیز استفاده کنید.
اگر قصد خرید انواع روغن ها را دارید میتوانید با رفتن به مرکز شهر، و سرچ در گوگل از مراکز خرید اینترنتی و یا حضوری تمامی روغن هایی که معرفی کردیم را خریداری کنید و لذت استفاده آن را ببرید.