نقش ماساژ مفصل ساکروایلیاک در بهبود درد لگن و کمر

و ورزش

بر اساس علم آناتومی، لگن و ستون فقرات کمری با یک مفصل به یکدیگر متصل هستند؛ بنابراین، باید ماسورها در زمان کار با مشتریان مبتلا به درد لگن و کمر از تکنیک های ماساژ مناسب برای بهبود این مشکلات استفاده کنند. بین لگن و ستون فقرات انسان ها مفصلی به نام مفصل ساکروایلیاک یا مفصل […]

ماساژ برای درد کمر و بالا تنه

trigger point massage

ثابت شده است که ماساژ درمانی می تواند به بهبود درد کمر و بالا تنه میلیون ها نفری که از این مشکل رنج می برند، کمک کند. افراد زیادی به درد کمر و شانه مبتلا هستند و روزانه، بیماران زیادی برای کاهش درد خود به ماساژ درمانگران مراجعه می کنند.   درد کمر و بالا […]

ماساژ به عنوان راهی مؤثر برای کاهش تنش شغلی و افزایش بهره وری

ماساژ به عنوان راهی مؤثر برای کاهش تنش شغلی و افزایش بهره وری

تنش های شغلی و فشارهای مرتبط با محیط کار از جمله ساعات کار طولانی و فشار شغلی، منجر به تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی کارکنان می شود. کارکنان حوزه بهداشت و درمان، از جمله گروه های حساسی هستند که در محیط کار خود با انواع تنش ها و استرس ها رو به رو […]

آیا ماساژ می تواند موجب بهبود خواب شبانه و عملکرد شناختی شود؟

آیا ماساژ می تواند موجب بهبود خواب شبانه و عملکرد شناختی شود؟

استراحت مناسب و خواب کافی در طول شب، تأثیر زیادی بر عملکرد شناختی افراد دارد. مطالعات نشان می دهند که کسانی که زمان کافی را برای استراحت و خواب شبانه در نظر می گیرند، عملکرد بهتری دارند. از طرفی، خواب کافی موجب بهبود حافظه و تمرکز می شود. اگر مغز در طول شب استراحت کند، […]

تخفیف 100 هزار تومانی

اطلاعات خود را در فرم زیر وارد کنید و تخفیف 100 هزار تومانی دریافت کنید.

کد تخفیف به صورت آنی برای شما ارسال میگردد.